Questo articolo è tratto direttamente dalla Lezione 10 di LET MY SPIRIT GO!, il nostro corso sullo sviluppo della coscienza spirituale. Dato che questo è quasi alla fine del corso, vedrete riferimenti a concetti fondamentali insegnati nelle lezioni precedenti. Se quello che leggi qui risuona con te, ti invitiamo a iniziare dall’inizio: ogni lezione si basa su quelle precedenti, creando un percorso completo verso lo sviluppo spirituale. Basta cliccare sul pulsante IscriveteVi ora in fondo alla pagina.
LET MY SPIRIT GO!
LA FORMAZIONE DELLO SPIRITO NELLA VITA QUOTIDIANA
Lezione n. 10: I dieci comandamenti per la coscienza spirituale nella genitorialità
Stare in una relazione impegnata ed essere genitori sono due esperienze che possono contribuire notevolmente allo sviluppo spirituale perché fungono da specchi molto vicini al nostro mondo interiore. Vale a dire, rivelano dove ci troviamo veramente nell’interazione tra intelletto, emozioni e spirito.
Lo abbiamo già spiegato nell’introduzione del corso: “Le persone a noi più vicine non ostacolano il nostro sviluppo spirituale; ne fanno parte e lo assistono anche!”
Pertanto, i bambini sono meravigliosi insegnanti venuti per insegnarci lezioni sul nostro ego e su come ascoltare semplicemente l’intuizione.
Gesù ha già trasmesso questo insegnamento ai suoi discepoli in una frase: “Lasciate che i bambini vengano a me e non glielo impedite; perché di questi è il Regno dei Cieli.” (Matteo 19:14)
Eppure, mentre le persone devono seguire un corso per ottenere la patente di guida, non ci sono corsi o preparazione spirituale per il matrimonio e la genitorialità, e quindi vediamo molta sofferenza, in particolare all’interno della famiglia.
Mentre la Lezione Nove forniva la preparazione spirituale per le relazioni impegnate, la lezione di oggi si concentra sulla preparazione spirituale per la genitorialità.
Per cominciare, dobbiamo prima liberarci dal preconcetto che la genitorialità sia “naturale”. Questo perché solo l’aspetto biologico è, in effetti, naturale, ma diventare un genitore che possa veramente servire da guida al percorso di vita di suo figlio richiede una coscienza spirituale e molta pratica.
Questa consapevolezza può prevenire errori critici nell’educazione dei bambini piccoli, fornendo anche strumenti per correggere gli errori passati che potremmo aver commesso con i nostri figli ormai adulti perché ci mancava la consapevolezza spirituale in quel momento della loro vita.
Inoltre, una coscienza spirituale ci aiuta a correggere gli errori commessi dai nostri genitori e, quindi, non solo a guarire noi stessi e a riallineare le nostre vite, ma anche a spezzare la catena di modelli sbagliati tramandati di generazione in generazione.
Il Primo Comandamento: i Nostri Figli Non Sono Nostri
Il poeta libanese Khalil Gibran ha scritto nella sua poesia “Sui bambini”:
“I vostri figli non sono i vostri figli.
Sono i figli e le figlie del desiderio della Vita per se stessa.
Vengono attraverso di voi ma non da voi,
E anche se sono con voi, non vi appartengono.
Potete dar loro il vostro amore ma non i vostri pensieri,
Perché hanno i loro pensieri.
Potete ospitare i loro corpi ma non le loro anime…”
Pertanto, portare un bambino nel mondo significa fornire a un’anima indipendente l’opportunità di crescere e svilupparsi attraverso di noi, ma non ci apparterrà mai.
In termini pratici, questo comandamento ci impone di liberarci dal vecchio concetto tradizionale di genitorialità, che si concentra sulla proprietà e sul controllo, poiché non rispetta il bambino come persona indipendente con il proprio destino.
Dobbiamo ricordare che nostro figlio non è una “versione in miniatura”, un “mini-me” di noi stessi! Il nostro intelletto e le nostre emozioni non possono essere orgogliosi di lui come se fosse parte integrante del nostro ego.
I saggi hanno insegnato che “si può imparare solo da ciò che desidera il suo cuore” (Avodah Zarah 19a)
e hanno consigliato di “educare il giovane secondo la sua via”,
(Mishlei 22:6)
eppure gran parte dell’educazione odierna – sia a casa che a scuola – non affronta ciò che desidera il cuore del bambino o il suo percorso unico, ma piuttosto ciò che desiderano gli ego del genitore e dell’insegnante.
Vale a dire, molti genitori aspirano a che i loro figli abbiano successo dove loro hanno fallito, o che eccellano in aree in cui loro stessi erano solo mediocri.
Pertanto, dobbiamo guardare coraggiosamente alle nostre stesse carenze e comprendere che senza una coscienza spirituale, possiamo sfruttare i nostri figli per colmare questi vuoti.
In termini pratici, questo comandamento ci indirizza come genitori a purificare il nostro ego e prima educare noi stessi a diventare ciò che siamo venuti a essere.
Il Secondo Comandamento: Non Siamo Nati Dai Nostri Genitori Per Caso
Questo comandamento ci insegna che non siamo nati per caso dai nostri genitori e che i nostri figli non hanno trovato la loro strada verso di noi per coincidenza.
Non ci sono possibilità nell’incarnazione delle anime, che avviene secondo due leggi che esistono nella Creazione:
- La legge di attrazione tra specie simili
- La legge dell’azione reciproca (nota anche come la legge di causa ed effetto o la legge del karma).
In altre parole, la ragione per cui siamo nati in una famiglia specifica può essere perché condividiamo tratti simili (positivi o negativi), o perché abbiamo un passato condiviso da vite precedenti che deve essere risolto o sviluppato.
Pertanto, ciò che è importante è smettere di incolpare i nostri genitori e sentirci vittime delle circostanze, e invece scoprire le lezioni che siamo venuti a imparare attraverso di loro.
Se volete iniziare a scoprire perché avete scelto il Vostro “laboratorio familiare”, siete invitati a fare il seguente esercizio:
Prendete un foglio di carta e dividetelo in tre colonne. Nella prima colonna, elenca i Vostri tratti caratteriali, sia positivi che negativi. Nella seconda colonna, fate lo stesso per Vostra madre e nella terza per Vostro padre. (Se avete figli adulti, potete aggiungere una colonna per ciascuno di essi, elencando i loro tratti positivi e negativi.)
Dopo aver completato questi elenchi, confrontateli per scoprire modelli che rivelino quali errori siete venuti a correggere, così come i talenti che siete venuti a sviluppare.
Una volta appresa la lezione sul perché ci siamo reincarnati nella nostra famiglia, siamo liberi di continuare sul nostro cammino. Allora capiremo anche che la nostra infanzia – che la psicologia ama tanto analizzare e incolpare per tutti i nostri problemi – è solo una piccola parte del passato del nostro spirito.
Questo passato – che è il risultato di incarnazione su incarnazione – possiamo scoprirlo e correggerlo solo attraverso lo sviluppo di una coscienza spirituale.
Questo comandamento è anche molto importante per le coppie che vogliono e pianificano di portare un bambino nel mondo.
Secondo le leggi della Creazione, potete ereditare solo i tratti genetici del corpo fisico dai Vostri genitori. Tuttavia, lo spirito, avvolto nel suo corpo animico prima di entrare nel corpo fisico, rimane del tutto indipendente.
Una coppia che vibra all’alta frequenza del vero amore, della connessione spirituale e dell’armonia può attrarre un’anima superiore. Tuttavia, la mancanza di consapevolezza sul significato più profondo dell’atto sessuale – come discusso nella lezione nove – può portare all’opposto: attrarre un’anima travagliata – una “pecora nera” – nella famiglia.
Il Terzo Comandamento: Connessione Crea Correzione
Prima della maturità sessuale – l’età in cui lo spirito irrompe attraverso la sua copertura e inizia il suo viaggio indipendente – i bambini hanno assolutamente bisogno di confini. (Come abbiamo già spiegato nella lezione tre.)
Non potete dire a un bambino piccolo: “Mangia quello che vuoi, quando vuoi” (e allora il bambino mangerà dolci e cibo spazzatura tutto il giorno) o “Vai a dormire quando ti va” (e il bambino rimarrà incollato agli schermi tutta la notte, addormentandosi finalmente sul divano del soggiorno).
I bambini hanno anche bisogno di guida e correzione quando si comportano male. Tuttavia, molti genitori commettono un errore quando stabiliscono dei limiti e offrono una guida: le Drama Queen dei genitori si stressano e cercano immediatamente di correggere l’errore del figlio.
Così facendo, si disconnettono dall’anima del bambino, imponendo comandi arrabbiati che essenzialmente trasmettono: “Se vuoi riavere il nostro amore, devi obbedirci subito”.
In altre parole, il messaggio che viene trasmesso al bambino è: “Correggi le tue vie e solo allora riacquisterai la tua connessione con noi”.
Questo di solito accade inconsciamente, ma per un bambino piccolo – che ha bisogno dell’amore dei genitori come l’ossigeno – questo porta a un’esperienza di abbandono con effetti dannosi che durano tutta la vita.
Tali bambini spesso diventano persone compiacenti, alla ricerca di amore anche quando interiormente non sono convinti di fare la cosa giusta, oppure diventano tipi aggressivi che usano l’ostilità o il ritiro per evitare di sentire di nuovo il dolore dell’abbandono.
Mantenere una connessione interiore con i nostri figli – anche durante il loro comportamento peggiore e i momenti più difficili – diventa particolarmente cruciale durante l’adolescenza.
A questa età, l’anima ha già iniziato il suo viaggio indipendente, ed è quindi molto probabile che se i genitori usano la manipolazione per correggere il comportamento dei loro adolescenti disconnettendosi da loro, gli adolescenti non risponderanno con sottomissione – come i bambini piccoli – ma piuttosto con ribellione e escalation delle loro azioni sbagliate.
Pertanto, dobbiamo sempre ricordare che una connessione è ciò che alla fine consente la correzione, mentre richiedere la correzione come condizione per una connessione non otterrà risultati benedetti.
Il Quarto Comandamento: Fino alla Maturità Sessuale, il Ruolo Principale dei Genitori è Quello di Proteggere la Salute Fisica e il Mondo Interiore del Proprio Figlio
Il primo comandamento ci ha insegnato che non dobbiamo mai vedere nostro figlio come un vaso per soddisfare le nostre aspirazioni.
Un bambino non è un giocattolo, un possesso o un trofeo da esibire o mostrare per il suo aspetto o i suoi risultati.
Questo preconcetto distruttivo porta molti genitori a fare pressione sui loro bambini piccoli per ottenere risultati intellettuali (o, in mancanza di ciò, a spingerli verso l’eccellenza atletica o artistica). Eppure le Leggi della Creazione chiedono solo una cosa ai genitori: salvaguardare la salute fisica e la pace interiore del proprio figlio, fornendo un terreno fertile per lo spirito indipendente del bambino, che emerge dalla sua copertura protettiva alla maturità sessuale.
Un terreno fertile significa una casa con:
- Armonia tra genitori e altri membri della famiglia (le battaglie tra Drama Queen e Generali dell’esercito spaventano profondamente i bambini, come abbiamo visto nell’introduzione del corso)
- Cibo sano
- Attività fisica
- Affetto fisico
- Tempo trascorso nella natura
- Connessione con gli animali
- Attività artistica
Ricorda che le Leggi della Creazione sono anche le Leggi della Natura, e “Per ogni cosa c’è una stagione, e un tempo per ogni scopo sotto il cielo” (Ecclesiaste 3:1).
Proprio come è sbagliato cogliere e mangiare un frutto prima che maturi, non dobbiamo affrettare il processo di sviluppo naturale dei nostri figli.
Il Quinto Comandamento: Proprio Come Noi Vogliamo Vedere i Nostri Figli Felici, i Nostri Figli Vogliono Vedere Noi Felici
Essere felici significa molto più che sopravvivere e funzionare come essere umano. Pertanto, proprio come noi soffriamo quando vediamo i nostri figli semplicemente sopravvivere e funzionare piuttosto che trovare gioia nel realizzare il loro scopo, anche loro soffrono quando vedono noi solo sopravvivere e funzionare, senza trovare gioia nel realizzare il nostro scopo.
I genitori che credono che sacrificare la propria vita per i propri figli li renda buoni genitori si sbagliano. Vivere secondo questa falsa concezione in realtà li trasforma in persone amareggiate che si sentono vittime.
Il loro figlio può allora sentirsi in colpa per aver interrotto la vita dei suoi genitori e incolpare se stesso per l’infelicità dei suoi genitori. Questa percezione – che si trasferisce automaticamente al bambino – trasformerà il bambino in un genitore che vede i propri figli come un peso, oppure lo porterà a rinunciare del tutto alla genitorialità nella sua ricerca della felicità.
Al contrario, se i genitori operano partendo dalla comprensione che “un buon genitore è uno che è spiritualmente sviluppato”, il loro figlio crescerà sperimentando genitori felici e, col tempo, lo diventerà lui stesso.
Erich Fromm, nel suo libro “L’arte di amare”, lo illustra magnificamente attraverso la sua distinzione tra la maggior parte delle madri che possono fornire ai loro figli latte – che simboleggia i bisogni fondamentali – e quelle madri che possono anche offrire miele – che simboleggia la dolcezza della vita.
Eppure, il miele può fluire solo da madri che hanno trovato la propria felicità, e quindi la loro influenza sulla felicità dei loro figli va ben oltre l’infanzia, accompagnandoli per tutta la vita!
Perché una buona madre è una madre felice!
Pertanto, se non siamo felici nella nostra vita, lasceremo ai nostri figli pesanti “debiti” che devono o “pagare” per tutta la vita sotto forma di molta sofferenza personale, o “saldare” attraverso un intenso lavoro spirituale.
Tuttavia, se ci assumiamo la responsabilità del nostro sviluppo spirituale, che ci premia con la felicità incondizionata, lasciamo ai nostri figli “eredità” che li guidano naturalmente verso un percorso di vita gioiosa.
A questo punto, però, è importante fermarsi e chiedere: cos’è la felicità? E nello specifico: come definiscono i genitori la felicità per i loro figli?
Tutti i genitori in tutto il mondo direbbero che vogliono solo che i loro figli siano felici, ma ciò che in realtà intendono è che vogliono che i loro figli abbiano successo!
E poiché la maggior parte delle persone è programmata per collegare il successo alla felicità, tutti i genitori essenzialmente vogliono che i loro figli abbiano successo – ma secondo i criteri dei genitori stessi!
Per un genitore, il successo che porta alla felicità significa creare una famiglia benedetta con figli; per un altro, il successo significa accumulare ricchezza materiale, conseguire una laurea universitaria o anche appartenere a uno specifico gruppo religioso.
Tuttavia, in ogni caso, l’affermazione dei genitori “Voglio solo che tu sia felice” – quando collegata al loro concetto di successo – crea un’enorme pressione sul bambino e in realtà allontana il bambino dalla possibilità di essere felice.
Infatti, la felicità è un’esperienza interiore intimamente connessa all’autenticità.
In altre parole, la felicità deriva dalla nostra capacità di esprimere la nostra unica “impronta spirituale” nel mondo senza inibizioni o maschere (proprio come ogni persona ha la sua impronta digitale unica).
Pertanto, se vogliamo figli felici, dobbiamo rispettare il viaggio unico di ogni bambino.
Inoltre, dobbiamo smettere di cercare di crescere i nostri figli in una “bolla di felicità”, proteggendoli da ogni difficoltà. Se siamo onesti con noi stessi, la vita non è fatta solo di arcobaleni e farfalle, ma porta anche sfide e lotte. È proprio superando queste sfide e imparando da esse che otteniamo la vera felicità– il frutto della maturità spirituale.
L’approccio tradizionale alla genitorialità– proprio come la medicina convenzionale – cerca di sopprimere il dolore e silenziarlo con i farmaci. Tuttavia, nella genitorialità spiritualmente consapevole, comprendiamo che affrontare il dolore e le sfide aiuta i nostri figli a diventare ciò che sono veramente destinati a essere.
Il nostro ruolo di genitori è semplicemente quello di camminare al loro fianco nel loro percorso, sostenendo la loro crescita e il loro sviluppo attraverso le varie lezioni della vita.
Il Sesto comanDamento: i Nostri Figli si Assumono Inconsciamente le Difficoltà per Risvegliarci e Correggerci
Come affermato nel secondo comandamento, abbiamo appreso che l’incarnazione di un’anima non è casuale e da questo possiamo dedurre che esiste un patto tra i nostri figli e noi.
Cos’è un patto e come differisce da un rapporto contrattuale?
A differenza di un contratto, che può essere rescisso o risolto, con la conseguente partenza di una delle parti quando è insoddisfatta, un patto è fondamentalmente diverso.
Infatti, laddove esiste un patto, se una parte è infelice, in virtù del patto anche l’altra parte non può essere felice, né può semplicemente rompere questo legame e abbandonare l’altra.
Nel patto tra figlio e genitori, il messaggio inconscio del bambino è: “Mamma/Papà, non posso progredire nella mia vita se non stai in piedi correttamente, quindi ti farò da specchio per risvegliarti, anche se ciò avviene a costo della mia stessa sofferenza.”
E così accade che i bambini si assumano inconsciamente malattie, difficoltà di apprendimento o sociali, come specchi che riflettono le correzioni che i loro genitori devono apportare!
La stragrande maggioranza dei genitori non ne è consapevole e quindi cerca di risolvere i problemi dei propri figli come se questi non fossero correlati alla propria condizione.
In realtà, i genitori investono prontamente e volentieri fortune nell’istruzione e nella salute dei propri figli, eppure non riescono a vedere che non possono separare ciò che sta accadendo ai loro figli dalla propria situazione.
Inoltre, non colgono l’appello dei loro figli allo sviluppo spirituale dei genitori, il che di conseguenza li renderebbe anche genitori migliori.
Per aiutare a far luce su questo, ecco un esercizio chiamato l’Esercizio dello Specchio che i genitori possono fare privatamente quando i loro figli affrontano problemi di salute, sociali o accademici.
Questo esercizio richiede intuizione (ma avendo raggiunto questo punto del corso, la nostra consapevolezza spirituale dovrebbe essere sufficientemente sviluppata per iniziare ad ascoltare la nostra intuizione).
Ecco i passaggi dell’esercizio:
- ConcentrateVi su un bambino che sta vivendo una specifica difficoltà (se altri bambini in famiglia hanno difficoltà, eseguite questo esercizio per loro separatamente in un altro momento).
- Qualche aspetto di questa difficoltà è direttamente correlato a Voi? Ad esempio: Vostro figlio è costantemente arrabbiato, rispecchiando la Vostra stessa rabbia costante. Oppure è indirettamente correlato? Ad esempio: Vostro figlio subisce il rifiuto degli amici di scuola perché Voi rifiutate il Vostro coniuge o anche i Vostri stessi genitori. (Ricorda che l’interpretazione indiretta richiede sempre più intuizione!)
- Vedi qualche aspetto di questa difficoltà come direttamente correlato al Vostro coniuge? Ad esempio: sia il bambino che il padre lottano con problemi di peso. Oppure indirettamente? Ad esempio: il bambino afferma di avere difficoltà a deglutire – nonostante i medici non riscontrino alcun problema medico – rispecchiando in realtà la madre che fatica a esprimere ciò che sta passando.
- Questa difficoltà è direttamente o indirettamente correlata allo spazio tra Voi e il Vostro coniuge? (Ricordate lo spazio contaminato della lezione nove, che i nostri figli costantemente “fotografano”?)
- Iniziate a lavorare e a correggere ciò che Vostro figlio ti sta mostrando.
- Al mattino quando Vi svegliate o la sera prima di andare a dormire, visualizzate Vostro figlio, sorridetegli e ringraziatelo per averVi spinto verso la crescita.
Questo esercizio può portare veri miracoli per i Vostri figli! Anche se il Vostro intelletto e le Vostre emozioni potrebbero dubitarne.
Tuttavia, è importante che i genitori non si sentano in colpa per non essere perfetti e per aver portato i loro figli ad agire come specchi di queste imperfezioni.
La coscienza spirituale nella genitorialità è un processo senza fine e i nostri figli non chiedono genitori perfettamente sviluppati, ma piuttosto genitori che siano in costante processo di sviluppo di se stessi.
Il Settimo Comandamento: i Nostri Figli Non Sono la Cosa Più Importante Nella Nostra Vita
Chiedete alla maggior parte delle persone che hanno cresciuto famiglie: “Qual è la cosa più importante nella Vostra vita?” e risponderanno senza esitazione: “I miei figli!”
Tuttavia, come abbiamo visto nella lezione sette, porre i nostri figli in cima alle nostre priorità diventa in realtà idolatria, contraddicendo il primo comandamento: “non avrai altro Dio fuori di me.”
Ricordiamo i principi chiave che abbiamo già appreso: “Altri dei” non significa solo idoli e statue, ma si riferisce in realtà a qualsiasi cosa a cui una persona attribuisce la massima importanza nella sua vita e da cui trae la sua forza.
Per una persona questo potrebbe essere il denaro; per un’altra, lo status sociale o professionale; per una terza, l’aspetto esteriore; e per una quarta, i suoi figli.
Abbiamo già detto che i nostri figli non sono venuti per realizzare i nostri sogni o riempire il nostro vuoto interiore. Pertanto, se ci nutriamo di loro e un giorno vogliono semplicemente seguire la propria strada, potremmo ricorrere alla manipolazione per evitare di essere lasciati soli o, in alternativa, sperimentare la depressione da sindrome del nido vuoto.
Se i nostri figli sono la nostra massima priorità e, Dio non voglia, succede qualcosa a loro, potremmo crollare completamente e forse anche essere incapaci di aiutarli, perché li abbiamo resi la nostra fonte di forza e nutrimento invece di essere nutriti dall’unica Fonte e ricevere forza direttamente da Dio.
L’Ottavo Comandamento: i Nostri Figli Hanno Sia il Diritto che l’Obbligo di Esaminare Tutto Ciò che Hanno Ricevuto da Noi
La visione prevalente della genitorialità sostiene che i figli dovrebbero continuare le tradizioni praticate dai loro genitori e trasmetterle ai propri figli, generazione dopo generazione.
Tuttavia, come abbiamo già spiegato, i nostri figli non sono nostri possedimenti e, una volta usciti dall’infanzia, hanno il libero arbitrio e hanno anche l’obbligo di usarlo se desiderano diventare esseri umani nel pieno senso della parola.
Pertanto, dobbiamo concedere ai nostri figli il diritto di esaminare oggettivamente e indipendentemente tutto ciò che ricevono da noi. Ad esempio: affiliazione religiosa, obbligo del servizio militare e lealtà nazionale, atteggiamenti verso la scienza e vari trattamenti medici e altro ancora.
Dobbiamo permettere loro di scegliere ciò che è giusto attraverso la propria esperienza personale e non attraverso l’obbedienza cieca.
Il Nono Comandamento: Una Volta che i Nostri Figli Raggiungono l’Età Adulta, non Dobbiamo Loro Nulla
Secondo le Leggi della Creazione, una volta che una persona raggiunge la maturità, deve stare in piedi da sola e i suoi genitori non gli devono più nulla.
I genitori non sono obbligati a lasciare che i loro figli vivano a casa per sempre, continuando a pulire la loro stanza, lavare i loro vestiti e servire i loro pasti.
Non sono obbligati a fornire aiuto finanziario o ad acquistare una casa ai loro figli quando si sposano, né dovrebbero sentirsi in colpa per non essere buoni genitori se non possono fare queste cose.
Non sono obbligati a fare da babysitter ai nipoti ogni volta che i loro figli lo richiedono.
E non sono nemmeno obbligati a lasciare ai loro figli un’eredità dopo la loro morte.
Tutto ciò che i genitori danno ai loro figli adulti è un dono.
Questo farà sì che i bambini provino gratitudine per ciò che ricevono e li aiuterà a diventare più creativi e indipendenti.
Per i genitori, questo permette loro di continuare il proprio percorso di sviluppo, che non dovrebbe terminare semplicemente perché hanno scelto di diventare genitori.
Il Decimo Comandamento: Dobbiamo Aspirare e Pregare per una Connessione Spirituale con i Nostri Figli
La cosa più meravigliosa che può accadere ai genitori spiritualmente consapevoli è che, un giorno, i loro figli saranno connessi a loro non solo attraverso legami biologici, ma anche attraverso legami spirituali.
Questo è uno stato in cui sia i genitori che i loro figli sono impegnati in un profondo processo di sviluppo spirituale condiviso e i loro incontri e conversazioni toccano gli strati più profondi della loro esistenza.
In conclusione: i genitori che vivono secondo i “Dieci Comandamenti della Coscienza Spirituale nella Genitorialità” sono genitori che comprendono l’immensa importanza di sviluppare la propria coscienza spirituale.
Questo permette loro di diventare la “Stella Polare” verso cui i loro figli alzano lo sguardo mentre si incamminano sui loro sentieri, illuminando i loro corsi anche nelle notti più buie.