دع روحي تنطلق!

دليل لتدريب الروح في الحياة اليومية

نحن نقف على عتبة عصر جديد – طال التنبؤ به في النصوص القديمة وتظهر علاماته الآن حولنا.

هذا هو وقت اختراق نور عظيم لكوكبنا، يضيء كل ما هو مظلم. ونتيجة لذلك، نشهد تكثيفًا لواقعنا: تندلع الحروب، وتنتشر الأوبئة، وتضرب الكوارث الطبيعية، وتتعثر الاقتصادات، وتنهار الثقة في المؤسسات المجتمعية.

واقعنا الداخلي يتغير أيضًا. تنهار الحقائق والتصورات والأيديولوجيات الراسخة تحت وطأة الواقع المتغير. ونتيجة لذلك، يتساءل المزيد والمزيد من الناس عن هذه الأسس، ويشرعون في رحلة بحث عن الحقيقة الأصيلة ومعنى أعمق للحياة.

ومع ذلك، يبدو أن حتى مجال التنمية الشخصية – الذي أغرق العالم خلال العقد الماضي بمختلف العلاجات وفلسفات الرفاهية – غير مجهز للتعامل مع تفكك عالمنا الخارجي والداخلي، وهو واقع سلطت عليه أزمة كوفيد-19 الضوء بشكل صارخ.

يجد الناس أنفسهم يغرقون أعمق في الارتباك والاكتئاب واليأس، حيث لم يعد عقلهم وعواطفهم قادرة على فهم هذا الواقع الجديد.

لماذا نحن هنا؟

في جوهر الإجابة على هذا السؤال يكمن فهم أن جوهرنا الحقيقي هو الروح، لبنا. لتتجلى في العالم المادي، ارتدت الروح جسدًا أثيريًا – النفس – وجسدًا ماديًا. ينتمي هذان الجسدان إلى العالم المادي، بينما يظل جوهرنا روحيًا، أبديًا، وغير مقيد بالزمان والمكان.

في المجيء إلى الأرض، غرض الروح هو جمع الخبرات والتطور. في الجوهر، الأرض تخدم ك”مدرسة“ للنمو الروحي!

لتسهيل هذا، أُعطيت الروح مساعدين – العقل والعواطف. دورهما هو التوسط بين الأحداث الأرضية والروح: من ناحية، نقل الانطباعات والتجارب، ومن ناحية أخرى، تجسيد إرادة الروح في الواقع. كان هذا هو الترتيب المثالي، مع الروح في القيادة تأخذ زمام المبادرة.

كيف حدث الخطأ؟

الخطيئة الأصلية، أكل آدم وحواء من شجرة المعرفة، هي في الواقع رمز أو استعارة لتفضيل العقل على الروح. هذا يمثل نقطة انفصال الإنسان عن الروح. ومن هناك، شوه التطور والتعليم المضلل على مدى آلاف السنين إلى درجة أن

صوت روحنا بالكاد مسموع. نتيجة لذلك، يتجول الناس بلا معنى وبلا هدف في الحياة، مرتبكين ومكتئبين، حيث يتم قمع صوت روحهم.

في غضون ذلك، تطور وتقوى العقل والعواطف – اللذان يشكلان معًا الأنا. وصلنا إلى نقطة حيث يخطئ الناس في تحديد جوهرهم الأساسي مع أناهم، بعد أن فقدوا اتصالهم بالروح.

لماذا لست سعيدًا؟

هناك إجابة واحدة فقط على هذا السؤال – لأنك لست متصلًا بروحك. معظم الناس غير مدركين لوجود روحهم ولا يشعرون حتى بغيابها، حيث أصبح صوتها خافتًا جدًا.

ومع ذلك، فإن أولئك الذين يشعرون بشكل حدسي بأن هناك شيئًا مفقودًا في واقعهم المادي لن يجدوا أبدًا الرضا أو يختبروا السعادة الحقيقية حتى يعيدوا الاتصال بروحهم.

هذا عطش روحي لا يمكن للوسائل المادية أن ترويه أبدًا. إنه شوق لا يمكن إشباعه بمنزل أكبر، أو سيارة أحدث، أو عطلة مثالية.

أنا أعمل على نفسي،
فلماذا ما زلت غير سعيد؟

معظم النهج العلاجية الموجودة تعالج بالفعل الوعي الإنساني، لكنها تفشل في إدراك أن البشر المعاصرين يمتلكون في الواقع ثلاثة أنواع متميزة من الوعي:

الوعي الفكري

”أنا أفكر“

الوعي العاطفي

”أنا أشعر“

الوعي
الروحي

”أنا أعرف بشكل حدسي“

دعونا نأخذ مثالًا بسيطًا وقابلًا للفهم:
أنت في وظيفة غير مناسبة لك.

الوعي الفكري

ثم يعقلن الواقع العاطفي: ”هذه وظيفة جيدة، لا توجد وظائف أفضل في الخارج، هذا ما أردته، الجميع يفعل ذلك، لديك رهن عقاري لتسديده، الوقت غير مناسب للتغييرات...“

الوعي العاطفي

يستجيب على الفور بالقلق، والخوف من التغيير، والمخاوف بشأن عدم وجود ما يكفي من المال، والقلق بشأن آراء الآخرين، والخوف من الفشل.

الوعي الروحي يقول

”لقد تجاوزت هذه الوظيفة وأحتاج إلى المضي قدمًا.“

النتيجة؟
تبقى في وظيفة غير مناسبة لك
.

صوت الروح مكتوم تمامًا، مما يتركك بعطش لا يروى.

في هذه الحالة، يحاول الناس ملء الفراغ بإشباع لحظي خارجي عابر مثل الإفراط في تناول الطعام والمخدرات والجنس والقمار والمزيد. هذا، في الواقع، هو السبب الجذري لجميع الإدمان. التفاعل بين عواطفنا وعقلنا فعال ومتطور لدرجة أنه من المستحيل تقريبًا الهروب من المتاهة التي نسجوها على مر السنين.

المادة تتنكر كروح

الأفراد الذين يبقى عطشهم غير مروي قد يجدون أنفسهم في ورشة عمل أو يخضعون لأحد الأساليب العلاجية العديدة التي تعد بمساعدة الناس على ”الهروب من المصفوفة.“ تركز هذه الأساليب بشكل أساسي على توسيع الوعي المادي فقط – الفكري والعاطفي – وهي موجهة بشكل رئيسي نحو النجاح الدنيوي والمادي. في الواقع، تعلم معظم هذه التقنيات كيفية التلاعب بالواقع مع الاستخدام الجزئي لقوانين الخلق.

لنفترض أنك تعلمت كيفية جذب المزيد من الوفرة إلى حياتك، وهو مفهوم شائع يستند إلى مبدأ كوني – قانون الجذب بين الأنواع المتشابهة. ما زلت تتعامل فقط مع الواقع المادي، وتجذب المادة، ولا تتناول على الإطلاق الجوهر الروحي. أنت تجذب المادة لملء فراغ روحي. ونتيجة لذلك، حتى أولئك الذين يبحثون عن الهروب من هذه الحلقة المفرغة يجدون أنفسهم محاصرين في متاهة متطورة من العالم المادي الدقيق – لا تزال مادة، خالية من أي لمسة روحية.

كيف نهرب من هذه المتاهة؟

تقوية وعينا الروحي

تم تصميم دورة ”دع روحي تنطلق! دليل لتدريب الروح في الحياة اليومية“ لتلبية هذه الحاجة بالضبط. تركز على تقوية ”عضلتنا الروحية“ وإعادة الروح إلى مكانتها الصحيحة كقوة قيادية وموجهة لحياتنا. الهدف هو تطوير وعي روحي واحد، في حين يعمل العقل والعواطف كأدوات فقط، وليس كوعي مستقل.

دع روحي تنطلق!

يقدم مزيجًا من طرق التعلم: نسخة مكتوبة، وملف صوتي لمن يفضلون الاستماع، وجلسة زوم تقدم وتشرح كل موضوع، وتتوسع أكثر بقصص وأمثلة مفصلة. يتم تسجيل الفصول باللغة الإنجليزية وستتضمن ترجمات و/أو دبلجة قائمة على الذكاء الاصطناعي بلغات مختلفة.

تتكون الدورة من 12 درسًا تشرح – بطريقة دقيقة وبسيطة وشاملة، ومع ذلك مليئة بالفكاهة والقصص – كيفية تطوير وعينا الروحي عبر جميع جوانب الحياة لنصبح إنسانًا جديدًا.

ستغطي الدورة المواضيع التالية

العناية بالجسد كمسكن للروح | تجنب السلبية | التواصل الحدسي | الطريقة الصحيحة للتعامل مع العواطف | الإيمان | الله | الاستماع إلى الروح | العلاقات | تربية الأطفال | التعامل مع الأزمات الشديدة

بالإضافة إلى ذلك، سيكون لديك إمكانية الوصول إلى المنتدى، الشبكة الاجتماعية لمدرسة ألما للإنسانية المصممة للمناقشات التي تعزز الوعي الروحي.

الشهادات

منظور جديد للواقعماتان شاتيت
مثل العديد من الآخرين في السنوات الأخيرة، مررت بتقلبات شخصية عميقة. وبالنظر إلى الوراء، أدرك الآن أن هذه التحديات كانت أعظم هدية يمكن أن أتلقاها - لقد أصبحت طريقي الوحيد لإدراك أنني، في الواقع، روح! من خلال هذه الرحلة، كنت أتعلم التمييز بين إرادتي الحقيقية والأصوات الأخرى التي غالبًا ما تتنكر على أنها كذلك، مما وسع منظوري في كل جانب من جوانب الحياة. يمكّن الوعي الروحي المطور من خلال هذه الدورة المرء من النظر إلى تحديات الحياة كهدية والشعور بالامتنان الحقيقي لها. هذا ليس مجرد كلام فارغ أو كليشيه متعب؛ إنه يتعلق بتجربة الواقع من منظور أعلى حقًا.
إيجاد السلام الداخليليو سينجر
في عملي في مجال البناء، أجد نفسي منغمسًا في بيئة مشحونة بالتستوستيرون والأنا التي تتحدى باستمرار ضبط النفس. في هذا السياق، كانت هذه الدورة حقًا طوق نجاة. أتعلم تحديد الدوافع العميقة وراء أفعالي - وحتى عندما لا أدركها في حينها، منحتني هذه الدورة أدوات لمعالجة الأحداث بطريقة تغذي نمو روحي. من خلال هذا العمل، أتعلم تحمل المسؤولية بدلاً من إلقاء اللوم على العوامل الخارجية لمشاكلي. أعلم أن هذه المعرفة سترافقني طوال حياتي، وستظل ذات صلة دائمة برحلتي.
تنمية العلاقاتأدفا إيفن-أور
لقد أخذت هذه الدورة مع شريكي، تساحي إيفن-أور. بينما كان لدي تقدير عميق للجودة الداعمة والمغذية لعلاقتنا، إلا أن صعود وهبوط الحياة اليومية وتأثير الأنا يمكن أن يخلق الشك أحيانًا. تجاوبت الدورة معي، موضحة ومصدقة على المسار الذي اخترته والأحاسيس التي أختبرها يومًا بعد يوم، سواء شخصيًا أو كجزء من زوج. كما مكنتني من استذكار مواقف من ماضينا المشترك، مؤكدة على نمونا الملحوظ وتعزيز إيماني بأنني على الطريق الصحيح.
أدوات للتعامل مع الأزماتهيلا فوغل
عندما اكتشفت قناة ألما على يوتيوب، عرف حدسي على الفور أنها مناسبة لي! كان واضحًا لي أن ما كنت أفتقده حقًا حتى ذلك الحين كان الاتصال بروحي. مع تقدمي في دراساتي، أصبحت أكثر هدوءًا وتمكنت من سماع روحي، صوتي الداخلي. تدريجيًا، خرجت من حالة الاكتئاب، وأقلعت عن التدخين، وتوقفت عن القلق. كل هذا كان تحضيرًا لما وصل إلى عتبة بابي قبل حوالي عام عندما تم تشخيصي بالسرطان. في تلك اللحظة، كانت لدي جميع الأدوات للتعامل مع المرض والتغلب عليه من خلال قوة روحي.
صقل التطوير الشخصيميراف روبنشتاين-كارمين
من خلال هذه الدورة تعلمت كيف أن كل لحظة في الحياة هي فرصة لسماع وتقوية ”الصوت الحقيقي لروحي، الذي يرشدني إلى الطريق الصحيح، ويساعدني على تمييزه عن الأصوات الأخرى بداخلي. ساعدتني الدورة على ربط النقاط واكتساب رؤى حول إرادة روحي“، ومعنى تجاربي الحياتية، ومصدر قوتي، والحقيقة. أنا ممتنة للتوجيه بينما أتعلم العيش بنقاء ووضوح.
تحمل المسؤولية عن حياتينعمة-روت ناعور
كأم عزباء لثلاثة أطفال، كنت دائمًا أسيرة للخوف الوجودي، مما دفعني للبحث عن إرشاد المرشدين الماليين - مما أدى فقط إلى تفاقم وضعي وتركني بمزيد من الديون. من خلال الأدوات التي تلقيتها في هذه الدورة، أتعلم تحمل المسؤولية عن حياتي والاعتماد بشكل كامل على نفسي، وليس على الآخرين، لحل المشكلات. أكتشف كيفية الاستماع والثقة بحدسي، وتحسين تواصلي مع الآخرين، وإيجاد قوتي الداخلية لخلق تغيير إيجابي لنفسي.
التغلب على القلقهدار بادات
بعد النجاة من اعتداء عنيف في عام 2008، طورت قلقًا شديدًا أزعجني لسنوات. قدمت لي الدورة رؤى وأدوات عملية لبناء مرونتي الداخلية. فهم المصدر الحقيقي لقلقي ساعد في تقليله - حتى إزالته تمامًا لفترات طويلة - طالما حافظت على تردد اهتزازي عالٍ واستمررت في الممارسة. من خلال هذه الرحلة، اكتشفت أن المعجزات الحقيقية لا يمكن أن تحدث عندما نبقى في تردد منخفض ونتجنب تحمل المسؤولية عن أنماطنا ونقاط ضعفنا.
العثور على الشفاء الحقيقيعدي أورين
بعد تحدٍ جسدي في حياتي، سجلت في الدورة التي مكنتني من تعلم كيفية التعامل معه. الكلمات لا تستطيع التعبير عن امتناني العميق لكل من شارك في إنشاء هذه الدورة. بساطتها ووضوحها قدمت لي عملية خطوة بخطوة لتعلم الاستماع إلى روحي وأعطتني أيضًا أدوات لاستخدامها عندما أجد صعوبة في سماعها بوضوح. شخصيًا، الدورة لم تغير حياتي فحسب؛ بل غيرتني! تم حل التحدي الجسدي والعاطفي الذي واجهته دون الحاجة إلى الطب الغربي أو الأدوية أو الطب البديل أو الاستشارة. ما زلت أواجه تحديات، ولكن قدرتي على ملاحظتها ومعالجتها من خلال تفكيكها، وكذلك طلب المساعدة إما من خلال منتدى الدورة أو بشكل خاص من مرشدي الدورة تساعدني بشكل كبير.