![gym_data gym_data](https://almaschool.org/wp-content/uploads/elementor/thumbs/gym_data-qtgwf33fwl03dfbzqpcsj54f2ecp7l99umo4nfa4ag.png)
Уровень 2.А
Фитнес для духовной жизни
Тренировка духа
![](https://almaschool.org/wp-content/uploads/2023/05/gym_data.png)
Фитнес для духовной жизни - это программа, направленная на то, чтобы каждый мужчина и каждая женщина смогли осознать, развить и укрепить свой дух, что позволит им преодолеть свои недостатки, исправить ошибки и реализовать дарованные им способности во всех жизненных сферах.
Программа предлагает рекомендации по внедрению Высшего Знания в повседневную жизнь, чтобы развить способность отличать голос духа, являющегося истинным “я” каждого человека, от интеллекта и эмоций. Точное разграничение между нашими эмоциями и нашим духом послужит основой для революционного прорыва в психологической помощи новому человеку в новом мире.
Программа вдохновлена расшифрованными кодами книги “Исход” в Ветхом Завете, а также духовным обучением Моисеем израильтян в пустыне.
Фитнес для духовной жизни состоит из десяти "упражнений"
Каждое из них затрагивает определенный аспект человеческого существования, а все вместе они разъясняют и учат правильному образу жизни:
Тренировка духа
- Здоровье - взаимосвязь между телом и духом
- Ключ к сохранению позитивного настроя
- Распознавание и изменение ограничивающих предубеждений
- Инструмент для гармоничного общения
- Побеждать и преодолевать негативные эмоции
- Три шага к преодолению сложных кризисных ситуаций
- Путь к поиску своего призвания
- Освобождение от стресса и обретение внутреннего покоя
- Любовь и священный брак против влюбленности и отношений, основанных лишь на эмоциях
- Родительство как возможность взаимного искупления для родителя и ребенка
Ничто не может противостоять сильному духу!
Такой дух способен преодолеть любые трудности
и взойти на любую гору!
![](https://almaschool.org/wp-content/uploads/2023/05/מדבר-1024x682.jpg)